Negli ultimi anni la terapia EMDR si è diffusa sempre di più anche in Italia, diventando uno degli strumenti più utilizzati in ambito clinico per il trattamento di traumi e situazioni di forte stress emotivo. Ma l’EMDR funziona davvero? In quanto psicologo a Novara, tenterò di rispondere a queste domande [..]
Il lutto e i grandi cambiamenti di vita rappresentano momenti di profonda vulnerabilità. La perdita di una persona cara, la fine di una relazione, un cambiamento lavorativo o una fase di transizione importante possono generare dolore, smarrimento e un senso di disorientamento che rende difficile affrontare la quotidianità. In queste [..]
intraprendere una terapia di coppia significa creare uno spazio di ascolto neutro e protetto, in cui entrambi i partner possono esprimere il proprio punto di vista e comprendere meglio le dinamiche relazionali che stanno vivendo. Quando la coppia è in difficoltà Le difficoltà di coppia possono manifestarsi in modi diversi. [..]
Viviamo in un contesto sociale caratterizzato da ritmi sempre più accelerati, richieste continue e aspettative elevate. In questo scenario, ansia e stress sono reazioni comuni e, in molti casi, comprensibili. Tuttavia, quando queste sensazioni diventano persistenti e iniziano a interferire con la vita quotidiana, con il lavoro o con le [..]
Affrontare difficoltà emotive o momenti critici della vita non è semplice, ma chiedere aiuto può essere un passo fondamentale verso il benessere. Se vivi a Novara o nei dintorni e ti stai chiedendo se sia utile consultare uno psicologo a Novara, questo articolo ti guida attraverso i segnali più comuni [..]
